Taller: Liberación del Estrés

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La inscripción cierra el lunes 29 de abril a las 22 hs.

Taller de 2 días. Puedes participar 1 día o ambos.
– Día 1: Sábado 4 de mayo
   10 a 13 hs. – Vía Laietania 14, 4º 1ª, Barcelona
– Día 2: Domingo 5 de mayo
   10 a 13 hs. C/ Fransisco Giner 44, bajos, Barcelona


Te proponemos un espacio en el que re-descubrirte, tomar contacto contigo, liberarte de las tensiones y sensaciones incómodas que deja el estrés en tu cuerpo y mente en una época en la que parece que todos tenemos poco tiempo para dedicarnos a nosotros mismos mientras corremos detrás del reloj, recibiendo infinidad de estímulos auditivos y visuales, responsabilizándonos de tareas no siempre agradables y, muchas veces, agotadoras. ¿Qué sentimos? ¿Cómo estamos? ¿Hay tiempo siquiera para hacernos estas preguntas?

Este es un taller que te invita a descubrir tu manera personal de responder ante el estrés; para reconocerla, para aceptarla y poder, así, liberarte de ella. Para ello, trabajaremos desde el cuerpo, con movimientos sencillos que dejen espacio para la atención y la toma de conciencia; nos valdremos de la técnica A.M.O. (Armonización Morfológica Holística) de Fosco Matteini, una técnica corporal con un gran poder transformador.

Lee más sobre A.M.O.

Programación horaria

Fecha

05 May 2019
¡Caducado!

Hora

10:00 - 13:00

Hora local

  • Zona horaria: America/New_York
  • Fecha: 05 May 2019
  • Hora: 04:00 - 07:00

Coste

1 día 50€ / 2 días 80€
Gretel de Escalada

Organizador

Gretel de Escalada
Teléfono
+34 640537341
Correo electrónico
contacta@greteldeescalada.com
Web
https://greteldeescalada.com

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